保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【綠寶】綠藻精乳酸菌錠5瓶優禮組(270粒/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【綠寶】綠藻精乳酸菌錠5瓶優禮組(270粒/瓶)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【綠寶】綠藻精乳酸菌錠5瓶優禮組(270粒/瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
綠寶藻精乳酸菌錠(藻精+)
藻精乳酸菌錠添加了高單位綠藻精粉、綠藻粉、乳酸菌及鈣質，
高單位綠藻精粉可幫助乳酸菌生長，綠藻粉含優質蛋白質、葉綠素、
膳食纖維及多種維他命與礦物質。藻精乳酸菌錠是美味及健康兼具，
味道香甜可口且不黏牙易食用，特別適合年輕族群及兒童，可幫助維持
消化道機能，改變細菌叢生態，是最優質的營養補充品。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
成份
- 兒茶素
- 藍綠藻
- 維生素C
- 檸檬酸
- 鎂
商品規格
- ◆組合名稱：【綠寶】藻精乳酸菌錠5瓶優禮組
◆品名：綠寶 藻精乳酸菌錠
◆組合：藻精乳酸菌錠X5瓶
◆組合加贈：紫露黑棗濃縮汁隨身盒(20g/盒)x5盒
◆內容物：綠藻粉、山梨醇(甜味劑)、木醣醇(甜味劑)、麥芽糊精、果寡糖、
乳糖、葡萄糖酸鈣(食品製造用劑)、乳酸菌、綠藻精粉、維他命C(抗氧化劑)、
桔子粉、檸檬酸(調味劑)、硬脂酸鎂(食品製造用劑)、蔗糖素(甜味劑)、
綠茶抽出物(含兒茶素)
◆淨重/容量：300mg/粒；270粒/瓶 (81公克/罐)
◆營養標示：參照產品介紹處
製造廠商或國內負責廠商資訊
名稱：台灣綠藻工業(股)公司 食品業者登錄字號A-103563307-00000-5
電話：0800-221098
地址：台北市南京東路二段71號5樓
製造工廠：桃園市平鎮區關爺西路2號
原產地(國)：台灣
◆產品已投保產品責任險 5000 萬
◆(經銷商)食品業者登錄字號： B-180218199-00000-7
◆以消費者收受日算起，至少距有效日期前180日以上。
◆食用方式：成人每次3錠、每天三次，餐後30分鐘食用更佳，兒童食用量減半、口嚼吞食皆宜。
◆保存條件：常溫保存。請置陰涼乾燥處，避免陽光直射，若未食用完畢請緊閉封口，防止受潮。
◆保存期限：藻精乳酸菌錠三年
◆注意事項：均衡的飲食及適量的運動，為身體健康之基礎。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
Hello大家好，我是阿蒙，為了防止你錯過某個工具，日後要用起來時再費力的去尋找，建議每天睡前閱讀一下文章，大漲你的姿勢哦~ 前天在公眾號的一篇文章里，給各位小夥伴介紹了使用IDM去高速下載百度網盤的資源，雖然有些資源是存在下載失敗的問題，但是大體上來說，還是可以的，而且，IDM的強大之處在於它的多線程的下載器。 線程可以理解為下載的通道，一個線程就是一個文件的下載通道，多線程也就是同時開起好幾個下載通道。而IDM就是可以幫你開啟那個通道的工具。 通俗一點說就是：假如臨近開學，你作業寫不完了，原本是你一個人在抄，非常辛苦！現在多了十幾個小夥伴幫你一起抄，分分鐘就寫完了。 以往可能需要下載幾分鐘才能夠下載完畢的文件，現在只要幾秒鐘就可以完成！ ... 接下來我會為大家詳細介紹IDM在使用過程當中遇到的一些問題，還有他們的解決辦法。 IDM的下載及安裝 為了防止大家部分人還沒有下載和安裝，這裡直接參考我此前寫的一篇文章就可以了，裡面安裝步驟寫的很詳細。 點我查看IDM下載及安裝 在不想使用IDM下載時如何禁用？ 有一些下載地址是限制多線程下載訪問的，如果使用IDM下載，很可能會下載失敗，這時你可以按下鍵盤的ALT鍵然後再點擊下載按鈕，這時，就不會調用IDM進行下載了。 如果ALT的按鍵和你電腦的其他命令衝突的話，你也可以自行修改一下命令，具體就是點擊選項按鈕，然後點擊修改快捷鍵。 ... IDM嗅探不到視頻，沒有出現懸浮框？ 在想要下載視頻時卻又找不到這樣的懸浮框時，你可以嘗試按以下方法 。 ... 在chrome瀏覽器的擴展程序中找到IDM，然後點擊詳細信息。 ... 然後找到允許訪問網址這個按鈕，然後打開這個開關。 ... 打開之後，在瀏覽器的地址欄里輸入chrome://flags,搜索runs，找到runs network service in-process，點擊下拉框，設置為enabled。 點擊完畢之後，瀏覽器右下角會彈出一個relaunch now的按鈕，點擊之後就會重啟瀏覽器，如果這樣還是沒有彈出懸浮框的話，就再切換為disabled重啟。 ... 如果做了以上努力之後，還是沒有用，你可以使用Edge瀏覽器。 IDM下載的視頻直播該如何播放呢？ 由IDM下載的直播文件非常的清晰，因為它是直接抓取的直播的源文件進行下載的，而不是錄製的電腦螢幕。 ... 有些小夥伴找不到它的下載位置，這裡你可以直接使用everything搜索。 沒有everything的小夥伴點擊這裡查看 ... 這樣搜索出來的文件就比較靠前了，這樣你就可以直接右鍵點擊打開路徑就可以了。 ... 然後修改一下它的後綴為flv，或者MP4等視頻格式就可以播放了，建議不要使用系統自帶的視頻播放器，可能會打不開，推薦使用potplayer。 ... 下載百度網盤的文件下載到一半斷開？ 下載百度網盤時可能會經常出現一些問題，這裡和大家具體的說一下如何斷點續傳。 當出現下載失敗，或者訪問限制，又或者彈出這種對話框時， ... 右鍵點擊一下刷新下載地址。 ... 再次強制調用IDM下載文件。 ... 然後點擊繼續下載，就可以繼續下載之前的文件了。 ... 下載方式 公眾號「阿蒙的神器口袋」中回復「1105」獲取資源。
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